5 HÁBITOS Fáciles y Efectivos para reducir la ANSIEDAD INFANTIL
Si tu hijo se irrita con facilidad, tiene problemas de sueño, pensamientos negativos, mayor sensibilidad, alteraciones del apetito, tics nerviosos o momentos de dificultad para respirar, puede estar sufriendo de ANSIEDAD.
La buena noticia es que existen hábitos fáciles y efectivos que puedes trasladar a tu hogar para ayudarlos en los momentos más desafiantes, para detener a tiempo el incremento de su ansiedad, como primeros pasos antes de acudir a terapia o para acompañar peques en proceso terapéutico.
Todos alguna vez hemos sentido ansiedad y nuestros hijos no están exentos de ella.
Imagina cómo sería tu día sin los fuertes cambios de humor de tu peque, con tu hijo jugando tranquilo, sin nervios, miedos, preocupaciones, o durmiendo lo suficiente.
Puedes ayudarle.
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